本文摘要：美国身体健康生活新闻网28日报导称之为：“现代社会，约10%至20%的女性上夜班，因此，夜班有可能是与癌症涉及的仅次于职业问题。

美国身体健康生活新闻网28日报导称之为：“现代社会，约10%至20%的女性上夜班，因此，夜班有可能是与癌症涉及的仅次于职业问题。”而丹麦研究人员找到，一周上两个以上夜班的女性患有乳腺癌的风险有可能减少，上夜班又讨厌那时候则风险更高。　　夜班特那时候危害更大　　丹麦癌症学会癌症流行病学研究所的约翰尼·汉森率领研究小组，搜集了1964年至1999年间在丹麦军队供职的1.85万余名女性的数据，寻找200名乳腺癌患者和899名年龄相似的非乳腺癌患者，告知她们的工作模式、生活习惯和其他情况，还包括如何用于避孕药用具和激素替代疗法、日光浴习惯等。

研究人员还拒绝这些女性评估自己归属于“那时候者”还是“夜猫子”。　　结果，141名乳腺癌患者和551名非乳腺癌患者问问卷。　　研究人员找到，上夜班者患乳腺癌几率减少40%；如果一周最少上3个夜班，持续最少6年，患乳腺癌几率翻番；既上夜班又讨厌那时候的人患乳腺癌风险最低，比不上夜班者低将近4倍；自称为“夜猫子”的女性患乳腺癌几率也缩减到。

　　男性亦不能掉以轻心　　美身体健康生活新闻网28日援引汉森的话报导：“现代社会，约10%至20%的女性上夜班，因此，夜班有可能是与癌症涉及的仅次于职业问题。”　　汉森说道，既然夜班不可避免，就不应容许持续时间，一周不应多于3个夜班，讨厌那时候的人特别是在不应增加夜班。

　　尽管研究人员找到夜班与乳腺癌间不存在关联，但未证明因果关系。这并非首次说明了这类关联。世界卫生组织辖下的国际癌症研究所2007年称之为，夜间工作“有可能致癌物”。

　　夜班不仅影响女性身体健康，汉森说道，先前3项小型研究表明，夜班也有可能导致男性患有前列腺癌的几率下降。　　与夜间灯光有关？　　研究人员未搞清楚夜班关联患癌风险的原因。　　汉森分析说道，这有可能与暴露在灯光下有关，灯光增加褪黑激素分解，这种激素有可能有助防治某些癌症。

　　此外，夜间灯光有可能妨碍人体生物钟影响乳腺。这种重复的不实时有可能导致细胞生长周期管理经常出现漏洞，再次发生细胞失控生长。　　汉森说道，上夜班者往往缺觉，导致免疫系统无法充分发挥起到，有可能有助癌细胞生长。

　　美国纽约莱诺克斯希尔医院肿瘤外科主任贝尼克指出，这一关联奇特讲得通。她说道，上夜班被打乱人体生物钟，减少压力，而压力影响全身身体健康，减少患乳腺癌风险。

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